LA TÉCNICA DEPORTIVA

 

 

La técnica deportiva se puede definir como la capacidad que tiene un deportista para utilizar la reacción neuromuscular más adecuada en respuesta a cada situación. La técnica representa la utilización y la transformación de la motricidad para lograr que se adapte a las exigencias del juego en cada práctica.

La habilidad deportiva combina coordinación, agilidad, sensibilidad neuromuscular y velocidad de reflejos. Se puede afirmar que la ejecución de cada nuevo movimiento proviene de la coordinación de los anteriores.

 

 

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